「リスク」に関する「健康」記事一覧

健康 2022年6月26日

65歳から増加する「加齢性難聴」対策に！医師が教える「耳スクワット」と...

健康 2022年6月13日

65歳から「加齢性難聴」が増加！医師が教える、聴力を保つための「生活習...

健康 2022年6月 2日

65歳から増加する「加齢性難聴」セルフチェック。放置すると高まる「リスク...

健康 2022年2月19日

血管を柔らかくする「リズムニギニギ」。生活習慣病の専門医が実践している...

健康 2022年2月18日

「どんな塩を摂るかが大切」漢方などを取り入れた治療に定評がある名医が実践...

健康 2022年2月17日

海藻やナッツなどで「塩分排出」と「血管強化」！老年疫学の権威が実践して...

健康 2022年2月16日

循環器系の名医の「血圧を下げる方法」。しょうゆ＋だし汁＋酢の「マイ減塩し...

健康 2022年2月15日

酢やあずきなどを積極的に摂取！漢方や食事療法の名医が実践する「血圧を下...

健康 2022年2月14日

高血圧予防のポイントは「正しい姿勢」？整形外科医が実践している「血圧...

健康 2022年2月13日

高血圧診療のプロが続けている「血圧を下げる方法」。手軽に取り入れられる食...

健康 2022年2月11日

口呼吸は血圧が上がりやすくなる？「鼻呼吸体操」で舌の力を強くして鼻呼吸...

健康 2022年2月 9日

血圧を下げる最強食材「きのこ」！へルシーでおいしい減塩レシピ7選

健康 2022年2月 7日

血圧を下げる最強食材！「きのこ」で作るへルシー＆おいしい「減塩レシピ」...

健康 2022年2月 5日

4つの工夫で「ラクラク減塩」を実践して血圧を下げよう！まずは日頃の食事...

健康 2022年2月 2日

第2の心臓と呼ばれる「ふくらはぎ」の血流アップ！血圧を下げる効果が期待...

健康 2022年1月28日

知っておきたい「血圧を下げる6つのルール」。日本で4300万人が患う"国...

健康 2021年12月27日

自宅で簡単チャレンジ！「ふくらはぎ」の血流アップ！血圧を下げる効果が期...

健康 2021年6月 3日

コロナ禍で糖尿病リスクが上昇中！血糖対策の重要指標「HbA1c」とは？

健康 2019年6月11日

ペットボトルのふた、開けられる？「握力低下」の危険性とは

健康 2018年12月 4日

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