キーワード「変形性膝関節症」が付けられている記事
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2025年11月11日
ひざの曲げ伸ばしがラクに！1日1回「ひざのお皿」をほぐして疲れを癒やす方...
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2025年11月10日
ひざにかかる負担は体重の3〜6倍！ひざ痛改善のための「適正体重」管理術
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2025年11月 9日
【ひざ痛悪化を回避】ひざを守りながら続けられる「毎日の黄金習慣」
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2025年11月 8日
「ひざ痛改善」のために、運動より先にすべきこと。毎日できる筋肉を守る習慣...
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2025年11月 7日
「ひざに悪い習慣」をセルフチェック！毎日の習慣を変え痛みを改善させるため...
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2025年11月 6日
ひざの痛み・変形の「4大原因」。痛みを和らげる対処法を理学療法士が解説
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2025年11月 5日
【ひざの寿命を延ばす！】ひざの痛みと変形を防ぐために「軟骨を守る」方法
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2023年9月 1日
除痛効果が長く、保険適用も開始！ 変形性膝関節症に「ラジオ波治療」が登場
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2022年1月25日
切除範囲外を削ろうとするとドリルの動きが止まるから安全！ 人工膝関節の「...
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2021年11月22日
ひざの痛みは関節リウマチの恐れも...自己判断は禁物！ 覚えておきたいひ...
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2021年11月15日
もう「ひざの痛み」に悩まない！ 「変形性膝関節症」セルフチェックとひざの...
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2021年6月18日
40代以上の女性の5人に1人...「変形性膝関節症」を予防！ 床に座って...
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2019年5月26日
正座はひざに悪くないの？医師に聞いた「ひざの悩みＱ＆Ａ」
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2019年5月19日
毎日15分続けて！ひざ機能を回復させる「2つの体操」
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2019年5月12日
1日15分でひざの動き＆新陳代謝をUP！「ひざラク体操」のススメ
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2019年5月 5日
もはや国民病？誰でもなる恐れのある「変形性膝関節症」基礎知識
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2019年5月 3日
知っておきたい「ひざの3つの機能」とは？
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2019年1月17日
就寝中やすき間時間に手軽にできる！ タオルケットぐるぐる巻き＆ひざのお皿...
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2019年1月16日
腰と足裏からひざ痛をやわらげる！ テニスボールをフル活用したひざ痛解消体...
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2019年1月15日
テニスボールを挟むだけで痛みすっきり！「ひざのテニスボール体操」
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