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2019年2月12日
5分の指圧で血圧を20mmHg下げる効果も!手のツボ「合谷(ごうこく)」...
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2019年2月11日
高血圧患者の約半数はふくらはぎが硬い! ふくらはぎのセルフ指圧で、血圧を...
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2019年2月10日
ラベンダーの香りやお風呂。精神的・肉体的ストレスを減らして血圧を下げる方...
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2019年2月 9日
薬を飲まずに血圧を下げられる! 杜仲茶、ギャバ茶など降圧ドリンク4種
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2019年2月 8日
カンタン最強の降圧食「酢ピーナッツ」は手作りできる! 毎日食べて高血圧予...
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2019年2月 7日
毎日食べると血圧が8mmHg下がった! 降圧剤にも負けない「ピーナッツ」...
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2019年2月 6日
24時間30年以上、自分で血圧を測り続けた医師に聞く「高血圧」対策とは
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2018年9月26日
階段を登ると息切れが。高血圧の症状でしょうか?/高谷典秀先生「なんでも健...
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2018年7月 8日
朝晩測って健康管理!「血圧」のしくみを覚えておこう/やさしい家庭の医学
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2018年4月12日
血圧を下げるだけじゃない! "いいこと尽くし"の玄米味噌に注目
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2018年4月 6日
満員電車は血圧急上昇のリスクあり!?ふくらはぎを揉むだけの予防法とは
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2018年2月28日
「乱れ血圧」に効果あり。ベーコンの出汁が効いた"減塩あったかミネストロー...
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