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雑誌「毎日が発見」のご案内
楽しく健やかな
「50代から始まる新しい人生」のために
50代から始まる新しい人生を、もっと自由に、わがままに。「毎日が発見」は、大人の女性のための生活総合誌です。「健康」「美容」「おしゃれ」「料理」から、「片づけ」「リフォーム」「手づくり」「園芸」「旅行」、さらに「年金」「介護」「終活」 まで。「健やかに楽しく暮らす」をテーマに、役立つコンテンツを毎月お届けします。読者参加型のイベントや、商品テスト企画も充実。まずは1年間、「毎日が発見」 をご購読してみませんか？
定価792 円（本体720円）
1年購読 7,992円（1 冊あたり666円）
3年購読 19,872円（1 冊あたり552円）
お試し３カ月購読 1,880 円
（ご注文はお電話のみで承ります）
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最新号
「毎日が発見」9 月号
（2021 年 8 月 28 日発行）
第一特集は「免疫力が上がる 『肺＆腸』健康法」。肺を鍛えて深い呼吸をすることで免疫力の向上に。第二特集は「最強の発酵食品『甘酒』」。手作りの甘酒は、暑さで疲労がたまった体を労わるのに最適です。また「毎日のトーストアレンジ」や「骨粗鬆症にならないための『骨の糖化』の防ぎ方」など、今号も情報がぎゅっと詰まっています！
（2021 年 8 月 28 日発行）
第一特集は「免疫力が上がる 『肺＆腸』健康法」。肺を鍛えて深い呼吸をすることで免疫力の向上に。第二特集は「最強の発酵食品『甘酒』」。手作りの甘酒は、暑さで疲労がたまった体を労わるのに最適です。また「毎日のトーストアレンジ」や「骨粗鬆症にならないための『骨の糖化』の防ぎ方」など、今号も情報がぎゅっと詰まっています！
定価792 円
（本体720 円）
●小林弘幸式免疫力が上がる
「肺＆腸」健康法
深い呼吸で自律神経を整え、腸の健康力をアップ！ 肺×自律神経×腸の３つのバランスが大切です。
●村上祥子のおいしい！ 健康！ レシピシリーズ
最強の発酵食品「甘酒」
100以上もの酵素が含まれる甘酒。ドリンクやスイーツ、料理などに手軽に摂り入れて健康に。その他特集
- 食パンに野菜や果物をのせて
毎日のトーストアレンジ
- ゆるめる、強める、動かす
脊柱管狭窄症を改善する１分体操
- 丸ひもを結んで
カンタン小物
好評連載
- ・鎌田實さん「もっともっとおもしろく生きようよ」
- ・岸見一郎さん「生活の哲学」
- ・「わたしの体験記」原田マハさん
- ・スマホお悩み相談室「使っていないアプリやサービスを解約したい！」
1年購読 7,992円（1 冊あたり666円）
3年購読 19,872円（1 冊あたり552円）
お試し３カ月購読 1,880 円
（ご注文はお電話のみで承ります）
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発売中
「毎日が発見」8 月号
（2021 年 7 月 28 日発行）
第一特集は「50代から始める １日５分でできる 断捨離」。断捨離をしたくても、なかなか実行できない方も多いのでは？ そこで、5分でもできる！ 断捨離の心得をご紹介。第二特集は「酢、塩、しょうゆ、オイル...基本調味料で作る『夏野菜の保存食』」。準備するのは、基本調味料と保存容器だけ。シンプルレシピだから、すぐ作れますよ。また「夏の滋養強壮に『山のいも』」や「女性に多い『めまい』を体操で治す」など、今号も情報がぎゅっと詰まっています！
（2021 年 7 月 28 日発行）
第一特集は「50代から始める １日５分でできる 断捨離」。断捨離をしたくても、なかなか実行できない方も多いのでは？ そこで、5分でもできる！ 断捨離の心得をご紹介。第二特集は「酢、塩、しょうゆ、オイル...基本調味料で作る『夏野菜の保存食』」。準備するのは、基本調味料と保存容器だけ。シンプルレシピだから、すぐ作れますよ。また「夏の滋養強壮に『山のいも』」や「女性に多い『めまい』を体操で治す」など、今号も情報がぎゅっと詰まっています！
定価792 円
（本体720 円）
●50代から始める
１日５分でできる 断捨離
限定した範囲を短時間でもまず実行することで、徐々に断捨離の習慣が身につきますよ。まず1日5分から始めてみましょう。
●酢、塩、しょうゆ、オイル...基本調味料で作る
夏野菜の保存食
いまが旬の夏野菜。たくさん手に入ったら保存食にしておいしく食べ切りましょう。その他特集
- 村上祥子のおいしい！ 健康！ レシピシリーズ
夏の滋養強壮に 山のいも
- 贈って、使って、楽しむ
花の折り紙手紙
- ヘバーデン結節、ブシャール結節、手根管症候群
手指の痛みがとれる「血流整え術」
好評連載
- ・鎌田實さん「もっともっとおもしろく生きようよ」
- ・岸見一郎さん「生活の哲学」
- ・「わたしの体験記」美甘章子さん
- ・スマホお悩み相談室「スマホの電池を長持ちさせる方法を教えてください」