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健康
2019年3月22日
感音難聴の原因には「耳の血流障害」「ストレス」もある。若い人でも発症/難...
健康
2019年3月21日
感音難聴の原因の一つは、加齢や大きな音を聞くことによる「耳の疲れ」/難聴...
健康
2019年3月20日
耳は音を聞き取るだけではなく、体の平衡感覚にも関わっている器官。そのしく...
健康
2019年3月19日
難聴には3つのタイプがある。自分の「聞こえ」の状況をチェック/難聴・めま...
健康
2019年2月21日
一日おきの「1分筋トレ」で腹筋&下半身強化! 坐骨神経痛にならない体に!
健康
2019年2月20日
毎日1分でOK! 朝、布団の中でできる「体ほぐし体操」で坐骨神経痛を予防...
健康
2019年2月19日
3つのタイプがある「腰部脊柱管狭窄症」。やってはいけない動作とやっていい...
健康
2019年2月18日
腰を反らすと痛い、立っているのがつらい...50代以上に多い腰部脊柱管狭...
健康
2019年2月17日
この痛み、坐骨神経痛かもと思ったら。チェックシートで病気の種類を確認
健康
2018年8月28日
血管の90%は毛細血管。あなたの毛細血管の健康度を今すぐチェック/若返り...
健康
2018年7月 5日
水泳は腰にいい? 布団は硬めがいい? 腰痛Q&A/自分で治す腰痛
健康
2018年7月 4日
腰痛タイプに合わせて実践! テニスボールを使って簡単体操/自分で治す腰痛
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