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足のむくみは「スキマ時間」に改善! 効果が高い「ちょこっとスクワット」を...
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2022年12月 3日
足のボコボコは自分で治す! 仕事の合間にできる「足バタバタ体操」でセルフ...
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2022年12月 2日
「下肢静脈瘤」を改善する「ゴキブリ体操」。「簡単バージョン」と「ハードバ...
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2022年12月 1日
足の血流を改善! 効果抜群な「ゴキブリ体操」をレクチャー
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2022年11月30日
「ボコボコ足」のセルフケアは「午後から夕方」がおすすめ! 「下肢静脈瘤」...
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2022年11月29日
「下肢静脈瘤」はセルフケアで改善することも!? ケアの「3本柱」をチェッ...
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2022年11月28日
「下肢静脈瘤」再発はゼロではない。まずは「生活習慣」の見直しを
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2022年11月27日
「ボコボコ足」を放置すると変色して...「下肢静脈瘤」治療にはいくらかか...
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2022年11月26日
下肢静脈瘤は「血栓」の病気。脳梗塞や心筋梗塞の可能性はある? ボコボコ足...
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2022年11月25日
50歳以上の6割が下肢静脈瘤!? 患者さんが受診を決めた「きっかけ」を調...
健康
2022年11月24日
「下肢静脈瘤」をセルフチェック! 血管が浮き出てる? 赤く透けてる? 治...
健康
2022年11月23日
足のボコボコ、血管のウネウネ...もしかしたら「下肢静脈瘤」かも。セルフ...
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