足の血管が浮き出る、ボコボコしている、むくみがひどい...。それらの症状は「下肢静脈瘤」が原因かもしれません。放置しておくと重症化する場合もある「下肢静脈瘤」ですが、軽症のうちはセルフケアで何とかなります！ そこで今回は"血管の名医"である広川雅之先生の著書『血管の名医が教える 下肢静脈瘤の治し方』をご紹介。自分の症状はセルフケアで治るの？ 放っておくとどうなるの？ 別の病気の可能性は？ 「下肢静脈瘤」に関する疑問を名医が徹底解説します。
※本記事は広川雅之著の書籍『血管の名医が教える 下肢静脈瘤の治し方』から一部抜粋・編集しました。
【前回】「ボコボコ足」を放置すると変色して...「下肢静脈瘤」治療にはいくらかかる？ 痛みはあるの？
里見さんは60代の主婦。
足に血管が浮き出ていることを娘に指摘され 、テレビで見た下肢静脈瘤では？ と思い、広広川先生のクリニックにやってきました。
再発はゼロではないが、適切な治療とケアによって予防できる
里見さん 「治療をすれば、完璧に治って再発しないんでしょうか？」
広川先生 「再発はゼロとはいい切れません。きちんと診断して根本治療を行っても、治療前と同じ働き方や生活習慣、環境だと、どうしても静脈瘤になりやすいですし、遺伝ということもあります」
里見さん 「そもそも静脈瘤になる原因が、仕事だったり生活習慣だったりするわけですものね。どのくらいの期間で再発する可能性があるんですか？」
広川先生 「きちんと治療すれば2～3年のうちに再発ということはありません。再発したとしても、10年以上は経ってからでしょうね。しかし、治療が適切に行われていないと早期に再発する場合もあります。また、厳密には再発とはいえませんが、今ある静脈瘤を治療しても、新たに他の静脈にできてしまうことはあります」
里見さん 「再発や新たな静脈瘤を防ぐには、セルフケアしかないですか」
広川先生 「そうですね。遺伝や体質は変えられませんが、セルフケアや生活習慣の改善は再発防止につながります」
里見さん 「どうすればいいんでしょうか」
広川先生 「まずは足の血流をよくすること。足を動かすという意識を、日々の生活の中に取り入れるようにするといいでしょう。ちょっとした体操を日課にする、歩く距離を長くする、立ち仕事の人はつま先立ち体操をするなどで、静脈瘤になりやすい生活習慣の改善をはかることです。」
里見さん 「そうですね、私も生活習慣を見直してみることにします！」
