キーワード「セルフケア」が付けられている記事
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2023年1月 3日
腰痛の原因は内臓!? 外と中からのダブル温活ケアで、腰痛改善!/おうちで...
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2023年1月 2日
風邪を食い止める!体のサインを感じたら、即・簡単セルフケア!/おうちでで...
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2023年1月 1日
今年は「続けやすさ」 で健康に!簡単ケアのすすめ/おうちでできる みんな...
健康
2022年12月17日
あなたも予備軍かも? 意外となりやすい「しもやけ」セルフチェックと予防・...
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2022年11月 8日
「ドライアイ」のリスクが高い生活習慣をセルフチェック。目薬に頼り過ぎず、...
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2022年3月21日
加齢だからとあきらめてはいけない「半月板損傷」。大切なのは早めの受診と適...
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2022年2月 9日
コロナ禍で増える皮膚への負担。「手荒れ」を防ぐ正しい"手洗い"と"アルコ...
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2022年1月13日
最初の一歩目に足裏が強く痛む「足底腱膜炎」。主な要因と対処法は?
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2021年12月 9日
「巻き爪」は日頃のセルフケアが大事。さまざまな対処法で痛みを改善しよう
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2021年8月15日
「モヤモヤ血管」が手指の痛みを引き起こす!? 手指の症状チェックと治療法...
健康
2021年8月14日
手指の痛みは病的な血管のせい? 血流を整えて痛みを改善する「テーピング」...
健康
2021年6月25日
日帰りでできて保険適用の最新治療。下肢静脈瘤が治る「グルー治療」とは?/...
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