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2024年8月29日
頭のオーバーヒート状態をほどよく落ち着けてくれるツボはこれ！マインドフル...
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2024年8月28日
めまいには3つのタイプが！それぞれに効果的なツボ押しと養生を知っておこう
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2024年8月27日
目のクマ・顔のくすみは血流の滞りが原因？ 血流をよくするために押したい4...
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2024年8月26日
「冷え」に効果的なツボ押しとは？ 冷えの原因を見極めて適切な対策を
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2024年8月25日
便秘と下痢を繰り返していませんか？ 便秘が習慣になる前に知っておきたいツ...
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2024年8月24日
胃の痛みには2種類の原因が！疲れた胃腸を助けるためのツボをご紹介
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2024年8月23日
ストレスの影響を受けやすい胃腸をサポートするツボで、おなかのハリをスッキ...
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2024年8月22日
年齢が出やすい体の不調「肩こり・首こり」に効果的なツボ押しは、血液のめぐ...
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2022年9月27日
夏～秋に多い「体の不調」を食材で解消！ 「薬膳の常備菜」レシピ4選
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2022年9月18日
「血液をサラサラ」「熱を冷ます」レシピも！ 体を目的別で強くする薬膳の常...
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2022年9月15日
加齢で眠りは浅くなる！ 鍼灸師が教える「ツボ温め」で不眠を解消しよう
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2022年9月11日
肩こり・腰痛の「ツボ」をタイプ別に解説！ 正しいツボの位置と押し方・温め...
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2022年9月 6日
自分本来の体質は4つのタイプのうちどれ？ 東洋医学で心と体を整える
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2019年2月12日
5分の指圧で血圧を20mmHg下げる効果も！手のツボ「合谷（ごうこく）」...
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2018年3月30日
「歩きスマホ」は目の健康にも悪影響です／「ツボ押し」で目の不調を解消
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2018年3月25日
老眼の進行を防ぎたい！ それなら抗酸化作用が高い栄養素がおすすめです／「...
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2018年3月24日
頭痛も緩和できる！ 老眼に聞くツボ押しはこの４通り／「ツボ押し」で目の不...
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2018年3月23日
スマホ老眼は20代から発症！ 遠くのものもぼやけて見えます／「ツボ押し」...
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2018年3月18日
1週間のうち1日はパソコンなどを使わない日を作る／「ツボ押し」で目の不調...
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2018年3月17日
ビタミンAやDHAが効果的。視力回復につながる栄養素を摂りましょう／「ツ...
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