キーワード「林泰史」が付けられている記事
1
健康
2023年10月22日
【84歳現役医師が解説】新聞紙を使って四股踏み！ 転ばない、倒れないため...
健康
2020年9月11日
1日5分でできる新聞エクササイズ！反射神経を鍛えられる「新聞棒キャッチ」
健康
2020年9月 4日
座ったまま「認知機能」アップ！新聞紙一つでできる簡単体操「ヒョイヒョイ指...
健康
2020年8月28日
新聞だけご用意を！呼吸機能アップと誤嚥予防ができる「アイウエ音読＆フーフ...
健康
2020年8月21日
肩関節を広げて背筋ピーン！80歳現役医師が教える「バンザイ背伸び運動」
健康
2020年8月14日
転倒防止には「新聞紙」がいい!? 80歳現役医師が教える「足の新聞紙体操...
健康
2019年11月13日
骨粗鬆症の予防に！毎日コツコツできる「骨を強くする4つの生活習慣」
健康
2019年11月 6日
カルシウム＋2つのビタミン！骨を強くする栄養素の「ゴールデン・トライアン...
健康
2019年10月30日
イメージはコンクリートと鉄筋。「骨の仕組み」をご存知ですか？
PAGE TOP
