【大人が夢中になるレク】色を見極めて素早く動かす「色分けタイムアタック！」

大人・シニア世代が集まる場で行うレクリエーション。「いつも同じ内容でマンネリ化してしまう」「せっかく準備してもなかなか乗ってもらえない……」と悩むことはありませんか？実は、特別な道具や難しい準備をしなくても、工夫次第で誰もが本気で笑って夢中になれるレクリエーションは作れます。書籍『アイデア日本一！ みんなのレクリエーション大全100 シニアが楽しめて盛り上がる！』（KADOKAWA）は、デイサービスの現場での試行錯誤から生まれたアイデアが詰まった一冊。今回はこの本の中から、実際に利用者の皆さんに大好評だったレクの数々をご紹介します。

※本記事はリハシャインみやこんじょ(著)による書籍『アイデア日本一！ みんなのレクリエーション大全100 シニアが楽しめて盛り上がる！』から一部抜粋・編集しました。

色分けタイムアタック!

プールスティックのバーを使って、色の違う紙のアイテムを同じ色の枠に仕分けていくゲームです。

参加人数：1人　スタッフ：2人
所要時間：3分　制作時間：20分
期待できる効果：認知力、集中力、注意力、反射神経、手の運動、体幹の運動、達成感

用意するもの

□プールスティック（6本）
□厚紙
□色紙（3色）
□ビニールテープ
□長机（1台）
□椅子（1脚）

つくり方

厚紙を直径10cm程度の円形に切ったものを各色7枚ずつ、21枚つくる。3色の色紙を貼りつける。長机の縁は切り込みを入れたプールスティックを噛ませてガードする。机の真ん中の横のラインにビニールテープで仕切り線をつけ、その上に仕分けるゾーンをつくる。プールスティックとビニールテープで3分割に仕切り、色紙3色を貼ってゾーンを設定。手前には仕分け前の色つき厚紙をランダムに並べる。色つき厚紙を動かすバーはプールスティックを50cmほどの長さにカットしてつくる。

遊び方

1．3色の厚紙を混ぜ合わせて置いた状態からスタート。

2．プールスティックのバーを使って、色つき厚紙をそれぞれの色のゾーンに移動させていきます。

3．全部の色つき厚紙を仕分けし終えるまでのタイムを計ります。

4．1番早く仕分けられた人の勝ちです。

おすすめの声かけ
仕分けがなかなか進まない人には「赤だよ!」「青だよ!」などと色を教えてあげましょう。

スタッフコメント
立って参加する方は、スタッフが後方について転倒に注意しましょう。
色の数を増やしても楽しいです。

『アイデア日本一！　みんなのレクリエーション大全100 シニアが楽しめて盛り上がる！』

（リハシャインみやこんじょ／KADOKAWA）

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