座ったまま脳と体をフル活用できる「バーで仕分けゲーム」【SNS人気1位レクリエーション】

大人・シニア世代が集まる場で行うレクリエーション。「いつも同じ内容でマンネリ化してしまう」「せっかく準備してもなかなか乗ってもらえない……」と悩むことはありませんか？実は、特別な道具や難しい準備をしなくても、工夫次第で誰もが本気で笑って夢中になれるレクリエーションは作れます。書籍『アイデア日本一！ みんなのレクリエーション大全100 シニアが楽しめて盛り上がる！』（KADOKAWA）は、デイサービスの現場での試行錯誤から生まれたアイデアが詰まった一冊。今回はこの本の中から、実際に利用者の皆さんに大好評だったレクの数々をご紹介します。

※本記事はリハシャインみやこんじょ(著)による書籍『アイデア日本一！ みんなのレクリエーション大全100 シニアが楽しめて盛り上がる！』から一部抜粋・編集しました。

【SNS人気ランキング第1位】バーで仕分けゲーム

転がってくる4色のボールを左右のかごに仕分けるゲームです。左右2色ずつに分けるので、記憶力も使います。

参加人数：1人　スタッフ：2人
所要時間：2分　制作時間：15分
期待できる効果：認知力、集中力、注意力、反射神経、手の運動、体幹の運動、達成感

用意するもの

□プールスティック（2本）
□ガムテープ
□高さを出す台（発泡スチロールのブロックなど）
□ハーフパイプ（50cm程度）
□色紙（4色）
□ゴムボール（4色）
□かご（4つ）
□長机（2台）
□椅子（4脚）

つくり方

プールスティックで輪っかをつくり、その先に持ち手にするための15～20㎝くらいの短く切ったスティックをガムテープなどで取りつける。
スタッフ側の長机は縦に置き、高さを出す台（発泡スチロールのブロックなど）を使ってハーフパイプに傾斜をつけて設置する。
参加者側の長机は横に置いて左右にかごを設置。仕分けする4色の色紙を2色ずつ貼っておく。

遊び方

1．ハーフパイプから4色のボールを、スタッフがランダムに転がします。

2．参加者はバーのついた輪っか状のプールスティックで、左右のかごに2色ずつ仕分けしていきます。

おすすめの声かけ
「次は青、青!」「赤、赤!」
ボールの数が増えるとあせってしまうことが多いので、転がってくるボールの色を教えてあげましょう。

SNSコメント
「道具がただの棒でなく円になってて持ちやすそうだし、脳トレにもサイコーですね」
「座ったままできるし頭も体も使って……これはいい」

『アイデア日本一！　みんなのレクリエーション大全100 シニアが楽しめて盛り上がる！』

（リハシャインみやこんじょ／KADOKAWA）

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