「以前会った人の名前が思い出せない」「ものをどこに置いたか思い出せない」そんなあなたは要注意! アルツハイマー型認知症の初期に最もよくみられる症状です。「もの忘れ」対策には、脳の海馬を活性化させることが有効。海馬を鍛えるパズルに挑戦して、「すぐに思い出せる脳」を手に入れましょう!
※この記事は『川畑式50歳からの物忘れしないパズル』(川畑智・星野孝博/KADOKAWA)からの抜粋です。
前の記事「得意?不得意?「カレンダー記憶」で脳を活性化/脳トレ(10)」はこちら。
例:次の3つの二字熟語を15秒間で覚えたら、同じ漢字を使って違う二字熟語を3つ作ってください。
1. 次の3つの二字熟語を15秒間で覚えたら、スクロールしてください。
1 前ページと同じ漢字を使って違う二字熟語を、あと2つ作ってください。
2. 次の3つの二字熟語を15秒間で覚えたら、スクロールしてください。
2 前ページと同じ漢字を使って違う二字熟語を、あと2つ作ってください。
3. 次の3つの二字熟語を15秒間で覚えたら、スクロールしてください。
3 前ページと同じ漢字を使って違う二字熟語を、あと2つ作ってください。
答え
1=時雨、間食、大小
2=本人、日記、役者
3=論理、古代、言語
次の記事「「文章間違いさがし」で脳を鍛えて、もの忘れナシ!/脳トレ(12)」はこちら。