「以前会った人の名前が思い出せない」「ものをどこに置いたか思い出せない」そんなあなたは要注意! アルツハイマー型認知症の初期に最もよくみられる症状です。「もの忘れ」対策には、脳の海馬を活性化させることが有効。海馬を鍛えるパズルに挑戦して、「すぐに思い出せる脳」を手に入れましょう!
※この記事は『川畑式50歳からの物忘れしないパズル』(川畑智・星野孝博/KADOKAWA)からの抜粋です。
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1. 下に書かれている言葉を15秒間で覚えたら、Q1に答えましょう。
1月25日は金曜日でした。
Q1.翌月の2月10日は何曜日ですか?
2. 下に書かれている言葉を15秒間で覚えたら、Q2に答えましょう。
1月18日は水曜日でした。
Q2.翌月の2月の2回目の木曜日は何日?
3. 下に書かれている言葉を15秒間で覚えたら、Q3に答えましょう。
1月8日は月曜日です。
Q3.前の年のクリスマスイブは何曜日でしたか?
答え
Q1=日曜日
Q2=2月9日
Q3=日曜日
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