「以前会った人の名前が思い出せない」「ものをどこに置いたか思い出せない」そんなあなたは要注意！ アルツハイマー型認知症の初期に最もよくみられる症状です。「もの忘れ」対策には、脳の海馬を活性化させることが有効。海馬を鍛えるパズルに挑戦して、「すぐに思い出せる脳」を手に入れましょう！
※この記事は『川畑式50歳からの物忘れしないパズル』（川畑智・星野孝博／KADOKAWA）からの抜粋です。
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1 次の計算の答えを出したら、Q1に答えましょう。
【Q1】
（1）昨日の夕食は何を食べましたか？
（2）江戸幕府を開いた武将の名前をフルネームで言うと？
（3）お父さんの生年月日は？
（4）計算の答えはいくつ？
2 次の計算の答えを出したら、Q2に答えましょう。
【Q2】
（1）ここ最近、カレーを食べたのはいつ？
（2）『学問のすゝめ』を書いた人は？
（3）小学校の友だちをフルネームで3人言ってみて。
（4）計算の答えはいくつ？
3 次の計算の答えを出したら、Q3に答えましょう。
【Q3】
（1）最近で外食したのはいつ？
（2）長嶋茂雄の現役時代の背番号は？
（3）小学校を卒業した年は西暦何年？
（4）計算の答えはいくつ？
答え
Q1： （2）=徳川家康、（4）=39
Q2 ：（2）=福沢諭吉、（4）=28
Q3 ：（2）=背番号3、（4）=13
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