友人や家族が集まるお正月は、食卓をいつもより華やかに演出したいですよね。旬の果実を器にしたり、お正月ならではのちょっぴり豪華な食材を加えることで、手軽にお祝い料理ができます。
簡単なのに見栄えの良い"ごちそう"の作り方やおせちに添えたい一品を管理栄養士の堀 知佐子さんに教えていただきました。
前の記事「具材を変えれば簡単&華やか! 「アイデア手まりずし」はいかが?(2)」はこちら。
「鴨ロースの蒸し煮」
材料(2人分)
鴨ロース...1枚(約180g)
A 酒...1/4カップ
水...1カップ
うす口しょうゆ...大さじ2
みりん...大さじ2
水溶き片栗粉(片栗粉、水各大さじ1/2)...適量
作り方
1 蒸し器を用意しておく。鴨ロースは皮目に切り込みを入れる。フライパンに皮目を下にしてのせて中火にかけ、皮目に焼き色が付くまで焼く。
2 鍋にAを入れて中火にかけ、沸騰したら火を止める。
3 耐熱皿に1 、2 を入れる。蒸気の上がった蒸し器で約15分蒸す。火を止め、そのままさます。
4 鴨肉を取り出し、薄切りにして器に盛る。蒸し汁は小鍋に移して煮詰め、水溶き片栗粉でとろみをつけて鴨肉にかける。
「根菜マリネ」
材料(2人分)
にんじん...1/4本
大根...60g
ごぼう...1/4本
れんこん...1節
いんげん...3~4本
A 酢...1/4カップ
しょうゆ...1/4カップ
水...1/4カップ
砂糖...小さじ2
白いりごま...少々
作り方
1 にんじん、大根、ごぼうは7㎜角、4~5㎝長さの棒状に切る。れんこんは乱切りにする。
2 小鍋にAを入れて中火にかけ、ひと煮立ちしたら火を止めて保存容器に入れる。
3 鍋に1 といんげん、かぶるくらいの水(分量外)を入れて中火にかけ、沸騰したらざるに上げる。
4 いんげん以外の3 を2 に加えてざっとあえ、半日以上おく。4等分に切ったいんげんと共に器に盛り、ごまを散らす。
次の記事「料理の腕前急上昇!? 簡単にできて華やぐ「飾り切り」のコツ(4)」はこちら。
取材・文/ほなみかおり 撮影/原 務