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「伊藤義徳」タグがついた記事一覧
「伊藤義徳」の記事
健康
2026.08.08
人間関係や仕事で心が詰まったら…。「ふぅ〜」とため息をつくだけで気疲れはほぐれる
健康
2026.08.07
頭が重い、気持ちが沈む...そんな日は「寝転んで脚を上げるだけ」で疲れも不安もスッキリ！
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