「書籍抜粋」の記事

60歳以降はメタボでもOK!? 「小太り体型」が長生きする研究結果に、「痩せたい願望」を見直す時（1）

2024.02.14

60歳以降はメタボでもOK!? 「小太り体型」が長生きする研究結果に、「痩せたい願望」を見直す時

#60歳からは、「これ」しかやらない老後不安がたちまち消える「我慢しない生き方」#和田秀樹 #書籍抜粋

過剰な「減塩」はむしろ危険！降圧剤も人によっては不調が？「高血圧＝悪」の健康常識を見直す（1）

2024.02.14

過剰な「減塩」はむしろ危険！降圧剤も人によっては不調が？「高血圧＝悪」の健康常識を見直す

#60歳からは、「これ」しかやらない老後不安がたちまち消える「我慢しない生き方」#和田秀樹 #書籍抜粋

60歳以降は「糖質制限」が不要!?「高血糖」より「低血糖」のほうがすぐ死に至るリスクが高い理由（1）

2024.02.14

60歳以降は「糖質制限」が不要!?「高血糖」より「低血糖」のほうがすぐ死に至るリスクが高い理由

#60歳からは、「これ」しかやらない老後不安がたちまち消える「我慢しない生き方」#和田秀樹 #書籍抜粋

男性の45％がサイズを大きくしたい？サイズが大きい傾向にある、意外な「体形データ」（1）

2024.02.13

男性の45％がサイズを大きくしたい？サイズが大きい傾向にある、意外な「体形データ」

#書籍抜粋 #看護師マッキー #健康

「血圧・血糖値・コレステロール値」は気にしなくていい!?「医者の正義」にあらがうベストな生き方（1）

2024.02.09

「血圧・血糖値・コレステロール値」は気にしなくていい!?「医者の正義」にあらがうベストな生き方

#60歳からは、「これ」しかやらない老後不安がたちまち消える「我慢しない生き方」#和田秀樹 #書籍抜粋

人生100年時代、60代で終活を始めるのはナンセンス！「死後」より「今生きている時間」が大事なワケ（1）

2024.02.09

人生100年時代、60代で終活を始めるのはナンセンス！「死後」より「今生きている時間」が大事なワケ

#60歳からは、「これ」しかやらない老後不安がたちまち消える「我慢しない生き方」#和田秀樹 #書籍抜粋

50代からでも「長期投資」は強力な武器になる！投資のプロが強くすすめる「2つの理由」（1）

2024.02.09

50代からでも「長期投資」は強力な武器になる！投資のプロが強くすすめる「2つの理由」

#50歳からの新NISA活用法 #中野晴啓 #投資

新NISAが景気改善のカギに？投資のプロが、日本経済の停滞を「産業界の責任」と言う「納得の理由」（1）

2024.02.09

新NISAが景気改善のカギに？投資のプロが、日本経済の停滞を「産業界の責任」と言う「納得の理由」

#50歳からの新NISA活用法 #中野晴啓 #投資

債券やFXは選択肢に入れてもいい？「新NISA」で選ぶべきではない理由を、リスクとリターンから知る（1）

2024.02.09

債券やFXは選択肢に入れてもいい？「新NISA」で選ぶべきではない理由を、リスクとリターンから知る

#50歳からの新NISA活用法 #中野晴啓 #投資

「食前・食間・食後」の違い、説明できますか？おさらいしておきたい薬の正しい飲み方（1）

2024.02.09

「食前・食間・食後」の違い、説明できますか？おさらいしておきたい薬の正しい飲み方

#おると #整形外科医が教える家族の身体を守る医学的ライフハック #書籍抜粋

「冷やす」「温める」ために湿布を貼るのはNG？気軽に貼りがちな湿布の「正しい効果」と「使い方」（1）

2024.02.09

「冷やす」「温める」ために湿布を貼るのはNG？気軽に貼りがちな湿布の「正しい効果」と「使い方」

#おると #整形外科医が教える家族の身体を守る医学的ライフハック #書籍抜粋

今の60代は無数の仕事から「選べる」立場！精神科医・和田秀樹先生による「幸せな再就職」のすすめ（1）

2024.02.08

今の60代は無数の仕事から「選べる」立場！精神科医・和田秀樹先生による「幸せな再就職」のすすめ

#書籍抜粋 #60歳からは、「これ」しかやらない老後不安がたちまち消える「我慢しない生き方」#和田秀樹