夫婦で無理をしない別居婚を選択
I・Tさん（65歳）
始めた年齢：63歳
きっかけ：義父の介護
子どもが自立して自由な時間が過ごせると思った矢先、義父が介護状態になったというIさん。
「義父の家は車で30分。毎日通えばいいじゃないと私は提案しましたが、夫は『残り少ない人生、親父と暮らして介護をしたい』と言い張り別居に。今は一人暮らしを満喫しています」
便利でラクなスマホ決済
I・Yさん・69歳
始めた年齢：60代になってから
きっかけ：子どもに教えてもらった
「PayPay は使えるお店が多くてポイントも貯まるので便利。60代半ばからは、メルカリやジモティーなどで出品と購入もしています。一度慣れてしまえば、難しく感じることもありません」
1日前の日記を書いて脳トレ
W・Mさん（76歳）
始めた年齢：63歳
きっかけ：テレビで見た
2010年にテレビで見てから、ずっと1日前の日記を書き続けている渡邊さん。
「今では28冊目。おかげで記憶力が良くなりました。1日たった5行でも、継続は力なりです」
ゲーム感覚で楽しむ一人旅
D・Yさん（76歳）
始めた年齢：58歳
きっかけ：子育てが終わったから
「旅にお金をかける人が多い中、私は"いかに安く行くか" をゲーム感覚で楽しみます。日本全国どこへ行くにもスマホさえあれば、安いルートや観光地をすぐに調べられて、節約旅行ができます」
気分が上がるジェルネイル
O・Rさん（65歳）
始めた年齢：60歳
きっかけ：爪がよく割れるようになって
「ジェルネイルは1カ月弱ももつし、おしゃれ気分が高まるから大好きです。年齢が上がると爪も弱くなるので、補強するという意味でも、私たち世代にぴったりなんじゃないかしら」
通信制大学を22年かけて卒業
S・Mさん（75歳）
始めた年齢：50歳
きっかけ：自分のために使える時間を有意義なものにしようと思って
「50歳の頃、とある大学の教育学部に通信制で入学。途中で仕事が忙しくなって全然通えなくなったけど、退学はせずに籍を置き続けました。66歳で退職をした後、頭と体を鍛えようと思い復学。猛勉強をして卒業しました」
構成・取材・文／荒井さやか 撮影／斎藤大地
