家事分担で「しないこと」を増やす！家事アドバイザーの山﨑美津江さんの「しない暮らし」

家事をするのがしんどい
→洗濯など簡単な家事は家族にふり分ける

定年を機に夫も家事に参加。一人で抱え込まず、積極的にシェアを楽しんでいます。「口を出したくなっても、夫のやり方を尊重するのがコツ。任せると、意外なアイデアが出てくることもあります」

洗濯は洗って干すことから、畳んで戻すところまで夫の仕事。「洗濯でも食事でも、2人が使いやすいように位置を決めて共有するとうまく回ります」