「捨てると損！」実は栄養価が高い野菜の部分。栄養をまるごと摂れるおすすめの調理法を紹介（画像2/4）

公開日：2025.04.18 11:56

「捨てると損！」実は栄養価が高い野菜の部分。栄養をまるごと摂れるおすすめの調理法を紹介（画像2/4枚目）

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「捨てると損！」実は栄養価が高い野菜の部分。栄養をまるごと摂れるおすすめの調理法を紹介（画像1/4枚目）

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「捨てると損！」実は栄養価が高い野菜の部分。栄養をまるごと摂れるおすすめの調理法を紹介（画像3/4枚目）

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更新日：2026.10.22

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