手指の痛みにお悩みの方へ。「症状別おすすめマッサージコース」を紹介！

手根管症候群

[最重要]人差し指の付け根

手首の内側にある手根管。朝に感じる指のこわばりやしびれに効果があります。

↓

[最重要]わき

わきの奥をしっかりほぐすようにすると、腕の疲れもとれるので、おすすめです。

↓

[最重要]乳輪

神経線維の末端が集中する重要ポイント。このマッサージで痛みのリセットが見込めます。

テキストサム損傷

[最重要]手首（小指側）

小指の痛みに大きな効果のあるマッサージ。骨に当たっている感覚を確かめながら行って。