あなたの言動は、脳の使い方のクセでできています。あえて、いつもと違う選択をして、若やぐ自分に出会いませんか？ 今回は脳内科医で医学博士の加藤俊徳（かとう・としのり）先生に、脳の得意・不得意について教えていただきました。
まずはあなたの 脳の得意・不得意″を知ろう！
自分の強いところ・弱いところを知って、そこから脳を強化すると良いですよ。
□ チェックが多かった項目＝得意。あなたの強み
□ チェックが少なかった項目＝苦手。伸びしろあり
（1）思考系
□ ２つのことを同時にこなせる
□ スーパーでの買い物はすぐに決まる
□ 毎日安眠できている
（2）感情系
□ テレビを見て、泣いたり笑ったりする
□ 人の話に共感することが多い
□ 食べ物やお酒でストレスを発散することはない
（3）伝達系
□ 人と話すのが好き
□ 失言は少ない方だと思う
□ 手紙やメールはすんなり書ける
（4）理解系
□ 「 最近の若い人は...」と思うことはない
□ 分からないことは、分からないままにしたくない
□ 整理整頓が得意
（5）運動系
□ 外出することが多い
□ 座っている時間は短い方だ
□ 掃除が億劫ではない
（6）聴覚系
□ 会話中、相手も自分も同じくらい話をしている
□ 会話中、相手の話をさえぎったりすることはない
□ 聞き間違いは少ない
（7）視覚系
□ 人混みで人にぶつからずに歩ける
□ 空、月、星をよく見上げる
□ 落ちているゴミにすぐ気が付く
（8）記憶系
□「 あの～」「え～と」を言うことは少ないと思う
□ 人の名前はすぐに出てくる
□ 冷蔵庫を開けて、開けた理由が分からなくなることはめったにない
