OPD(大阪パフォーマンスドール)結成30周年! アラフィフのいまも輝き続ける暮らし&美容の秘訣《インタビュー》

──美容に限らず、おふたりがキラキラしていられる理由は、どこにあると思いますか?

武内:OPDのメンバーは、基本的に根が明るいよね。私なんかは見たまんま。「あかんもんはあかん!」っていうタイプですから。コミは悩みがちやけど、意外とメンタルは強いと思う。華奢で繊細に見えるけど、中身は一番強いんやないかな。

OPD(大阪パフォーマンスドール)結成30周年! アラフィフのいまも輝き続ける暮らし&美容の秘訣《インタビュー》 OPD 武内由紀子さん、中野公美子さん

中野:最近気づいたんですけど、私は自分にダメ出しすることが多くて。それでしんどくなっちゃうんですよね。でも、ダメな自分も認めなあかんよなと思って。自分のことを可愛がってあげられるのは、自分だけ。できなかったことがあっても仕方がない。最近は、できるだけラクに考えようと意識してます。まだ、2日くらいしか実践していないですけど。

武内:最近すぎるって! ほら、こういうところが強いでしょ(笑)?

武内さん&中野さんの「元気の源」

OPD(大阪パフォーマンスドール)結成30周年! アラフィフのいまも輝き続ける暮らし&美容の秘訣《インタビュー》 フラダンス(武内さん)

フラダンス(武内さん)

「10年以上続けているフラダンスです。フラのメンバーも、OPDとはまた違う家族みたい。みんな50歳前後で、介護や子育てで大変なメンバーもいますけど、みんなで集まった時はフラに集中して頑張って踊るんですよね。このメンバーで踊ることが、私のパワーの源です」(武内さん)

OPD(大阪パフォーマンスドール)結成30周年! アラフィフのいまも輝き続ける暮らし&美容の秘訣《インタビュー》 マシンピラティス(中野さん)

マシンピラティス(中野さん)

「年齢とともに体も変化し、最近は肩が上がりにくいことも。そこで最近、マシンピラティスを始めました。姿勢を正す効果もありますが、自分の体に集中するだけで気分もリフレッシュ。『この足に支えられて歩いているんだ』と、自分の体を見つめ直し、体に感謝する貴重な時間になっています」(中野さん)

 

OPD30th×TOWER RECORDS premium Live~30年目の夜だから~

OPD 武内由紀子さん、中野公美子さん

【開催場所】タワーレコード渋谷店B1 CUTUP STUDIO
【開催日時】11月11日(土)(1)13:30開場 /14:00開演 (2)17:30開場 / 18:00開演
【出演者】 武内由紀子、稲葉貴子、古谷文乃、中野公美子、上田美穂、他
【開催内容】トーク&ライブ
【チケット】6,500円(税込)※グッズ付き
【プレイガイド】FANYチケット
【年齢制限】5歳以上は有料。4歳以下(身長110cm以下)はひざ上のみ無料、但し、お席が必要な場合は有料。
詳細はこちら▶ https://towershibuya.jp/2023/10/17/189891

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