【すぐできる！ 脱水症のチェック法】
手指の爪の先を押して離す
離してから2秒以内に赤みが戻ればOK。
3秒以上かかる場合は脱水症を疑います。
爪は血管が細く、体の変化が分かりやすい部分です。
手の甲の皮膚をつまんで離す
離してもつままれた状態から2秒以内に戻らなかったら注意。
脱水症になると皮膚に含まれる水分が減り、弾力性もなくなります。
【軽度から中等度の脱水症に。経口補水液「オーエスワン」】
「オーエスワン（ＯＳ－１）」は、水と電解質（塩分など）、糖分をバランスよく含み、体に速やかに吸収される組成になっている病者用食品です。
スポーツドリンクより電解質の濃度が高く、また水と電解質の吸収を早めるため糖濃度は低くなっているので、下痢や嘔吐、発熱、過度の発汗、食事や水分摂取量の低下などによる脱水症のほか、脱水を伴う熱中症のときにも利用できます。
ドラッグストアや薬局などで購入できるので、まずは薬剤師などに相談しましょう。
オーエスワン 500mL：216円（税込）
オーエスワン アップル風味 500mL：216円（税込）
オーエスワンゼリー 200ℊ：216円（税込）
※価格はメーカー希望小売価格。
オーエスワンシリーズは、脱水症のための食事療法（経口補水療法）に用いる経口補水液です。
軽度から中等度の脱水症における水・電解質の補給、維持に適した病者用食品です。
下記の状態等を原因とした脱水症の悪化防止・回復、脱水症の回復後も下記の状態等における水・電解質の補給、維持にご利用ください。
- 感染性腸炎、感冒による下痢・嘔吐・発熱
- 高齢者の経口摂取不足
- 過度の発汗
また、脱水を伴う熱中症にもご利用ください。
問い合わせ先：【フリーダイヤル】0120-872-873 株式会社大塚製薬工場 お客様相談センター
構成・文／岡田知子（BLOOM） イラスト／堀江篤史
