キーワード「鬱」が付けられている記事
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暮らし
2024年1月11日
自分を変えたくて「朝散歩」を始めてみた。「夜散歩」になったある日、気づい...
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2024年1月10日
2度目の休職、気づけば季節は春に...。久しぶりに外出して感じる「心境の...
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2024年1月 9日
「逃げよう」復職当日からトイレにこもった私を追い詰めた「NGワード」/う...
暮らし
2024年1月 8日
「早く復職しないと...」焦って3カ月で復職した当日。上司からの「頭が真...
暮らし
2024年1月 7日
「適応障害によるうつ」で1度目の休職。仕事を上司に投げて「まるで夜逃げの...
暮らし
2024年1月 6日
「必死にならなきゃクビ」「常識がない」――誰も話を聞いてくれないなか、身...
暮らし
2024年1月 4日
「これは教育?」悪夢は上司のミスを指摘してからはじまった/うつ逃げ
暮らし
2024年1月 3日
会社に戻れなくてもいい。休職期間中の1年で「とにかく自分を変えたい」/う...
健康
2021年1月16日
閉経を意識してから、老いへの「不安感」が強くなり...。49歳女性の悩み...
健康
2017年11月16日
いつものその考え方の癖、うつ病には禁物です/"うつ"を寄せ付けない習慣(...
健康
2017年11月15日
"朝食抜き"や"孤独"はダメ! うつとさよならするための4つの生活習慣/...
健康
2017年11月14日
うつ病を治すために必要な3つの療法 /"うつ"を寄せ付けない習慣(2)
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