「入浴・呼吸・睡眠で血管が若返る！」の記事

寝るときはおなかは空っぽに!? ハーバード＆ソルボンヌ大学 Dr.根来「良質な睡眠のとり方」（1）

2023.02.09

寝るときはおなかは空っぽに!? ハーバード＆ソルボンヌ大学 Dr.根来「良質な睡眠のとり方」

#毎日が発見掲載 #入浴 #入浴・呼吸・睡眠で血管が若返る！

免疫力低下・認知症の予防に期待！毛細血管を増やす新習慣！入浴で血流を上げよう（1）

2023.02.06

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#毎日が発見掲載 #入浴 #入浴・呼吸・睡眠で血管が若返る！

入浴・呼吸・睡眠で「血管が若返る」新習慣。ハーバード大学客員教授・医師のDr.根来が教えます（1）

2023.01.31

入浴・呼吸・睡眠で「血管が若返る」新習慣。ハーバード大学客員教授・医師のDr.根来が教えます

#毎日が発見掲載 #入浴 #入浴・呼吸・睡眠で血管が若返る！