2児の子育てに奮闘しながら、インスタグラムで提案するレシピの数々が人気を集めるおめぐさん。彼女のレシピの特徴は、手間をかけずに野菜をおいしく食べられることです。
『大人女子のからだを癒すメンテナンスレシピ80 私にやさしい野菜ごはん』（KADOKAWA）は、おめぐさん初のレシピ集。がんばらなくても作れる、料理へのストレスも軽減してくれるメニューが紹介されています。
包丁を使うのは最小限、野菜は皮つきのまま使ったり、スライサーを活用して下ごしらえの手間を省いたり…。野菜たっぷりのおいしい料理で、自分をやさしくいたわりましょう。
大人女子のからだを癒すメンテナンスレシピ80 私にやさしい野菜ごはん
連載作品一覧
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第1回
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第2回
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第3回
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第4回
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第5回
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第6回
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第7回
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第8回
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第9回
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第10回
