企画記事

連載作品一覧

第11回

2024年9月19日

見たいけど怖い...！ 卵巣がん手術の跡はどうなってる？／元気になるシカ！

第11回

2024年2月17日

「食前・食間・食後」の違い、説明できますか？ おさらいしておきたい薬の正しい飲み方

第11回

2024年10月24日

普通のスクワットがキツイ人におすすめ！「5cmスクワット」／筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ

第12回

2024年9月20日

健康に気を付けていた私がなぜ「がん」に？ 交通事故になったようなもの!?／元気になるシカ！

第12回

2024年10月25日

運動不足はお尻に出る!? だる冷えお尻を刺激する「後ろ脚上げ」／筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ

第13回

2024年9月21日

卵巣がん手術後1カ月で始まる抗がん剤治療。その前にやったことは歯科通院と...？／元気になるシカ！

第13回

2024年10月26日

脚のむくみには「ふくらはぎ筋トレ」。片足でカカトを上げ下げ！／筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ

第14回

2024年9月22日

卵巣がん手術から3週間。初めて「大泣きした理由」は／元気になるシカ！

第14回

2024年10月27日

ほぼ1日イスに座ってる!? ゆるんだ下半身に「ペットボトル脚上げ」／筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ

第15回

2024年9月23日

半年間にわたる抗がん剤治療がスタート。入院初日に医師とかわした会話は...／元気になるシカ！