【i】
月 ・豚汁 1本
水 ・キンピラゴボウ 1本
【j】
月 ・豚汁 1/2本
・ニンジンのナムル １本
水 ・ヒジキのサラダ 1/4本
金 ・カレー １本
土 ・ヒジキ煮 1/4本
【k】
日 ・とろろステーキ
【l】
月 ・ゆでブロッコリー
・お弁当のおかず
【m】
日 ・ホットプレート焼き １個
水 ・スタミナ焼き １個
金 ・カレー １個
【n】
日 ・ジャガバター １個
金 ・カレー ２個
【o】
日 ・焼きそば 1/8個
火水・千切りキャベツ 3/8個
金 ・キャベツのあえ物 1/4個
土 ・キャベツ焼き 1/4個
【p】
火 ・キュウちく 1/2本
金 ・やみつきキュウリ ２本
【q】
・お弁当のおかずなど
【r】
火 ・チキンカツ 3枚
【s】600g
日 ・焼きそば 50g
水 ・スタミナ焼き 500g
・キンピラゴボウ 50g
【t】300g
木 ・みそラーメン 200g
・そぼろ弁当 100g
【u】6切れ
月 ・鮭のムニエル 4切れ
・お弁当のおかず
【v】
日 ・鶏モモ焼き 1枚
木 ・蒸し鶏のザーサイあえ 2枚
【w】
木 ・ギョーザ
【x】
・みそラーメン
【y】
木 ・大根おろしのシラスのせ
【z】
土 ・キムチ
【あ】
日 ・焼きそば
【い】
火 ・チーちく
【う】
月 ・冷ややっこ
【え】
火 ・納豆
土 ・納豆
