「夫はいつも不機嫌です。仕事から帰った私（43歳・女性）に食事を催促したり、行き先も言わずにふらっと出かけたり...。店員さんへの横柄な態度もそうです。夫の行動に感じるストレスをいつまで我慢すればいいのでしょうか？」
アラフォー、アラフィフ世代の女性を中心に、実体験エピソードを寄せてもらいました。年齢を重ねると健康や人間関係、お金などさまざまな問題が発生しますが...。あなたならこんな時、どうしますか？
■イライラが止まらない！ 夫の相手は至難の業
夫（44歳）はなぜかいつも不機嫌です。
たとえば、私が仕事で遅くなった平日、他の家事に追われて食事の準備がまだだと「俺のメシあるの？ ないの？ どっち？」と、いきなり怒りモードで言ってきます。
いつものこととはいえ、子どもたち（17歳と15歳）も呆れています。
そんなことを言われるたびに、仕事で疲れている私はゲンナリしてしまい、体力も気力も奪われてしまいます。
夫がリビングでテレビを観ているときもそうです。
すぐ横の台所で料理していると、水道やレンジ、換気扇の音などでテレビが聞こえなくなるようで、「テレビの音が聞こえねーじゃん。静かにしろよ！」と、不機嫌モード全開でテレビの音量を大きくします。
うるさいとのことで料理をやめると、番組が終わる頃に「腹減ったんだけど」と言ってきます。
きっと「理不尽な夫選手権」があれば、ぶっちぎりの優勝でしょう。
ある休日の午後のこと。
洗濯機をまわしていると「なんでこんな時間に洗濯してるんだよ！ 俺だって洗濯物があるんだよ！」とご立腹でしたが、まったく意味が分かりません。
「出しておいてくれれば洗うよ」
「いまからじゃ間に合わないんだよ！」
もう意味不明です。
「だったらもっと早く言ってくれればいいのに」と言いたいところですが、火に油なので我慢します。
また、夫は1人で出かける際には何も言わずに出ていきます。
行き先を事前に言うことはないですし、「行ってきます」の一言もありません。
この状況、世の皆さまは浮気などを疑うかもしれませんが、私にとって夫の留守ほど喜ばしいことはありません。
だって、気を遣わなくて済みますからね。
食事の要否を知りたくて「何時に帰る？」とメッセージを送っても無視されるので、最近は送らなくなりました。
が、しかし！ 前述のとおり食事がないと不機嫌になるので、どうしたものか...。
主婦の皆さんなら理解してくれると思いますが、食べるか食べないか分からない食事はできれば作りたくないのです。
レトルトカレーでよいなら、こちらもラクなのですが。
さらにストレスを感じるのが、お店の人に対する態度です。
コンビニや飲食店など、店員さんに対してとても横柄な態度をとるのです。
これは本当に気持ちが萎えますし、家族としてとても恥ずかしい。
息子もこれには幼少のころから嫌悪感を抱いていたようで、夫のようになってはいけないと、息子は大変思いやりにあふれた態度で人に接します。
■夫のイライラの原因を探るも解決には至らずさらに悪化し...
一度だけ、夫になぜそんなにいつもイライラしているか聞いたことがあります。
「なんでそんなにいつもイライラしてるの？」
「あ!? イライラなんてしてねーよ！」
質問しただけでキレられたので、それからは問うことをやめました。
原因が分からないとなると、対策を打つことができません。
ですから「触らぬ神に祟りなし」で自己防衛するしかありません。
先日、息子に「なんでパパと結婚したの？」と聞かれました。
純粋な疑問ですが、私とて過去の自分に聞きたいです...。
イライラしていること以外は普通です。
もちろん、暴力は振るいませんし、生活費も必要分はしっかりと入れてくれます。
しかし、この「意味もなくいつもイライラしている状態」のために、あと何十年も我慢すべきでしょうか...。
人生100年時代、まだまだ長いこれからの人生をいかにストレスフリーで生きるか、いまから作戦を練ろうと思います。
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