【漫画・健康習慣】恥ずかしいダイエット法や迷惑な食のこだわりなど！ みんなの健康エピソード

■家族は笑うけど...不眠症に悩んだ私が考案した「安眠ポーズ」

「思春期の頃から、寝つきが悪いのが悩みだった私。ついに安眠できる寝姿を見つけたのですが、周りからすると非常に変な寝姿だったようです...。でも、眠りの質を上げるためにこれはやめられません！」

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健康法や医療制度、介護制度、金融制度等を参考にされる場合は、必ず事前に公的機関による最新の情報をご確認ください。

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