『母の支配から自由になりたい: 「私」を取り戻すための10のステップ』 （グラハム子／佼成出版社）第4回【全5話】
自身の価値観を押しつけてくる母に従い、自分を押し殺しながら生きるしかなかったハム子。自分の感情を閉じ込め、母に従い続けるうちにハム子は心身を病んでしまう。それでも病を克服して自分の人生を取り戻せた方法とは――。『母の支配から自由になりたい: 「私」を取り戻すための10のステップ』（佼成出版社）は、著者のグラハム子さんの体験をノンフィクションで描いた自伝的コミックエッセイ。同じような生きづらさを感じている人は、この体験談から何か見えてくるものがあるかもしれません。
※本記事はグラハム子著の書籍『母の支配から自由になりたい: 「私」を取り戻すための10のステップ』（佼成出版社）から一部抜粋・編集しました。
