怒ったり悲しくなったら即実行！「機嫌のいい私」をキープする方法／がんばらなくても死なない
（竹内 絢香／KADOKAWA）
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※本記事は竹内 絢香著の書籍『がんばらなくても死なない』（KADOKAWA）から一部抜粋・編集しました。
