「出産後、長らく低血糖の症状に苦しんでいました。でもまさか、あんな食生活で改善されるとは...」
親や夫、子ども、友人に職場の同僚、ご近所さん...。アラフィフ女性を中心に、みなさんから寄せられた人間関係の「モヤモヤ」「スカッと」「泣ける」実体験エピソードを、過去の人気記事をもとにして漫画で再構成しました。この時、あなたならどうしますか？
■寝る前に食べる！ それで体調を改善！
2012年頃から、私は体の不調に悩まされてきました。
頭が働かないことも多く、しんどい日々を送っていました。
勝手な予想ですが、日中に育児で失ったエネルギーが多すぎて、通常の食事回数だけでは体調が悪くなってしまうようでした。
これが低血糖の症状であることは、自分でも薄々気づいていました。
健康診断から見て取れる数値は、慢性的に血糖値が低いことを示していたのです。
しかし、健康診断先の医師からは「血糖値が低いぶんには問題ない。むしろ優秀」という説明を受けることが多くありました。
その説明に対して、どうも納得できなかった私。
あまりに体調が悪いので別の病院を受診してみたら、意外な事実が発覚したのです。
漫画：黒木めめ／原案：「毎日が発見ネット」みなさんの体験記
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