人間関係のモヤモヤは3日で片付く -忘れられない嫌なヤツも、毎日顔を合わせる夫も-

嫌だなと思った人のことをなぜかずっと考えてしまうことはありませんか? 何をしていても思い出してはイライラしてしまうのに、当の本人は覚えてすらおらず、さらに落ち込んでしまったり…。
『人間関係のモヤモヤは3日で片付く -忘れられない嫌なヤツも、毎日顔を合わせる夫も-』は、漫画家でエッセイストの田房永子さんが自身をモデルにした「マコさん」を主人公に、自分の時間を侵害してまモヤモヤしてしまう気持ちの片付け方を解き明かしていくコミックエッセイ。
突然無視してくる同僚、一方的に意見を押し付けてくる両親、SNSで悪口を書いてくる知り合い、雑な仕事をするアルバイト…そんな「嫌な人」と対峙したときに浮かぶイライラやモヤモヤ。そこにはどんな原因があり、どうやって解消していくのでしょうか? 「あの人」に気を取られ、「自分の時間を無駄にしない」ための解決策を紹介します。

「自分の心は、気付いてほしがっている」おだやかに生きるヒント/人間関係のモヤモヤは3日で片付く
「自分の心は、気付いてほしがっている」おだやかに生きるヒント/人間関係のモヤモヤは3日で片付く

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