褒められると全力で謙遜してた私。でも、友人の一言で目からウロコが.../がんばらなくても死なない

仕事や日常生活、人間関係...無理してがんばっていませんか? 他人と比較して自分を責めたり、他人を羨んだり。生きづらさを抱えながら過ごす日々はツラいですよね。「がんばらなくても死なない」(コルク)は、そんな疲れた心に寄り添うコミックエッセイです。長年の夢を果たすために、会社を辞めて漫画家になったものの全然売れず、自分を責める日々を過ごした著者・竹内絢香 さん。そんな著者が「無理してがんばる自分」を諦めて見つけた、毎日をちょっとラクに機嫌よく生きるヒントが満載。他人と比べて劣等感を感じる、落ち込んだ気分からなかなか抜け出せない、いつもイライラに振り回されている、SNSがキラキラ見えて苦しい...Twitterで「読んで心が軽くなった」の声、続出!のエピソードをお届けします。あなたも肩の荷を下ろしてラクになりませんか。

※本記事は竹内絢香 著の書籍『がんばらなくても死なない』(コルク)から一部抜粋・編集しました。

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※この記事は『がんばらなくても死なない』(竹内絢香 /コルク)からの抜粋です。

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