トイレ中でも、出かける直前でもできる。表情もよくなる小顔ストレッチ／ズボラの神が嫁にストレッチを教えたらスリムレベル99になった件

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表情ほぐれる小顔ストレッチ

効く部位　表情筋

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口をなるべく大きく使って「あ・い・う・え・お」「あ・い・う・え・お」と繰り返しましょう。
表情筋がほぐれ、小顔効果が期待できます。

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作品TOP

深井裕樹

株式会社スマートタンパク代表取締役。YouTubeチャンネル「ズボラストレッチ」は登録者145万人。「週に1回でも習慣化」を合言葉に、カンタンで誰でも続けられるストレッチを紹介し、爆発的な支持を得る。業界最大手ストレッチ専門店9年勤務、月間個人売上1位を複数回記録。経営者としてSNSマーケティング事業、広報PR事業、人工甘味料不使用のプロテインの開発なども行っている。