「春から小学生になる末娘なのですが、困った問題があります。それは、朝になかなか起きられないことです。9時に起きるので、保育園は毎朝遅刻気味...。このままでは小学校も確実に遅刻です。でも、早寝早起きができないのには、ある理由があるのです」
■春から小学生の娘。23時に寝ることも...
妻（37歳）と3人の子どもと暮らしております。
末の娘が4月から小学校に入学。
ランドセルなどの準備は整い、入学式を楽しみにしております。
しかし、私には不安があります。
末娘が朝なかなか早く起きられないことです。
現在保育園に通っておりますが、起きるのが遅くて毎日遅刻気味です。
登園時間はクラスで1番遅いか、2番目に遅いかくらい。
末娘本人はそこまで気にもしてませんが、これから小学生になるというのに、親としては非常に不安です。
9時に起きるリズムでは、小学校は毎日遅刻確定...。
頑張って起きていっても睡眠不足になるのではないかと心配してしまいます。
朝起きるのが遅いことには、思い当たる原因があります。
寝かしつけるのが遅いのです。
遅いときは寝るのが23時になる日も...。
今まで改善できなかったことを反省しています。
そこで、生活リズムを小学校に向けて変えていきたいと思い、保育園から帰るとお風呂や食事を早めに済ませ、早く布団に入れるよう努力することにしました。
早く寝るようになればきっと早く起きられるようになるだろうと思っていた矢先、そこで別の問題が発覚しました。
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