「更年期」で外出もままならず、何もしたいことがない。「最近なんか変だ、私...」／私の生理のしまい方（4）

いつまでも元気でいたい！と思っても、女性の前に立ちはだかる「更年期」という壁。40代からの特に閉経の前後10年には、女性の体にさまざまな不調が！『私の生理のしまい方』（KADOKAWA）は、そんな女性の不調について実際に募った体験談をマンガ化。心と身体の向き合い方や、家族との関わり方についてのヒントが詰まっています。もしかしたら、その不調も更年期かも!?　自分らしい乗り越え方探しの参考に、ぜひ！

※本記事は原 あいみの書籍『私の生理のしまい方』（KADOKAWA）から一部抜粋・編集しました。