嫌な人だと思われたくない!...でもそのために無理して笑う必要ある?/人見知りの自分を許せたら生きるのがラクになりました

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※本記事はわたなべ ぽん著の書籍『人見知りの自分を許せたら生きるのがラクになりました』(KADOKAWA)から一部抜粋・編集しました。
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