色鮮やかな野菜を見て思い出した自分の本当の気持ち。鮭と野菜のマリネ/おばけのおいしいひと休み

色鮮やかな野菜を見て思い出した自分の本当の気持ち。鮭と野菜のマリネ/おばけのおいしいひと休み monster9_5.jpeg

色鮮やかな野菜を見て思い出した自分の本当の気持ち。鮭と野菜のマリネ/おばけのおいしいひと休み monster9_6.jpeg

色鮮やかな野菜を見て思い出した自分の本当の気持ち。鮭と野菜のマリネ/おばけのおいしいひと休み monster9_7.jpeg

色鮮やかな野菜を見て思い出した自分の本当の気持ち。鮭と野菜のマリネ/おばけのおいしいひと休み monster9_8.jpeg

鮭と野菜のマリネ

材料
・生鮭 3切れ
・赤唐辛子 2本
・すし酢 カップ2分の1
・水 カップ4分の1
・サラダ油 カップ4分の1
・ピーマン 2個
・玉ねぎ 半分
・塩 少々
・小麦粉 適量
・揚げ油 適量

作り方
①生鮭はひと口大に切り、赤唐辛子は種を取る。
玉ねぎは皮をむいて薄切りに、ピーマンは薄い輪切りにする。

②切った野菜をバットに敷き、すし酢、水、サラダ油を合わせる。

③塩をふった鮭に小麦粉をつけて、きつね色に揚げる。
揚がったら油を切り、熱いうちにバットにつける。
何度か上下を返して冷まし、味がなじんだら完成。

 
※この記事は『おばけのおいしいひと休み』(のもと しゅうへい/KADOKAWA)からの抜粋です。
PAGE TOP