なぜ太るか正しく知ってる? 痩せるために糖質のことを理解しよう/ネコちゃんのゆるゆるダイエット塾

『ズボラでも痩せる! ネコちゃんのゆるゆるダイエット塾』 (卵山玉子著、 森拓郎監修/KADOKAWA)第2回【全7回】

やせたいと思いながら、すぼらな性格が災いして長続きしないトモエ。そんな彼女を助けてくれるのが、人間の言葉を話せる「ネコちゃん」です。『ズボラでも痩せる! ネコちゃんのゆるゆるダイエット塾』(KADOKAWA)では、ネコちゃんが体のシステムをもとに理論的に、体に負担をかけずに痩せる方法を教えてくれます。トモエと一緒に、よりよい体を手に入れるために試してみませんか?

※本記事は卵山玉子著、 森拓郎監修の書籍『ズボラでも痩せる! ネコちゃんのゆるゆるダイエット塾』(KADOKAWA)から一部抜粋・編集しました。

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※本記事は卵山玉子著、 森拓郎監修の書籍『ズボラでも痩せる! ネコちゃんのゆるゆるダイエット塾』(KADOKAWA)から一部抜粋・編集しました。
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