不調中は自分を責めずにウトウト。少し回復してきたら焼く「カップケーキ」/眠れぬ夜はケーキを焼いて

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※本記事は午後 著の書籍『眠れぬ夜はケーキを焼いて』1~3(KADOKAWA)から一部抜粋・編集しました。
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