決死のダイエット、まずはジム。1ヶ月通って結果は...? /我慢せずに30キロ痩せました!(2)

昔からぽっちゃり体型だった著者... 気づけば体重85キロ ! 食べるの大好き、運動は大嫌い。そんな著者が、とある出会いをきっかけに本気のダイエットを一大決心。ダイエット食材をうまく取り入れた、おいしく、簡単、満足レシピが満載な『食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました!』(KADOKAWA)より、ダイエット奮闘記を連載形式でお届けします。

【前回】85キロのワンピース... ほろ苦い涙とダイエット決意のワケ/我慢せずに30キロ痩せました!(1)

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夏木 つな(なつき・つな)
漫画家。初投稿で第8回新コミックエッセイプチ大賞を受賞。ブログ「夏木つなのゆるゆるダイエットとか日記」運営中。

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『食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました!』

(夏木つな/KADOKAWA)

ぽっちゃり体型の著者が、ダイエット食材をうまく取り入れて、我慢なしの30キロ減量に成功! ダイエット奮闘記コミックエッセイ。

※この記事は『食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました!』(夏木つな/KADOKAWA)からの抜粋です。

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