『食べるのを１回も我慢せずに30キロ痩せました！』 （夏木つな／KADOKAWA）第1回【全6話】
「やせたい！」と思っても、運動や食事制限が続かない人も多いのでは？ そんな風にダイエットが続かず悩んでいる方のために、食べるのが大好きな著者の夏木つなさんが、食べることを我慢せずに30キロの減量に成功したエピソードやダイエット料理をご紹介！ 『食べるのを１回も我慢せずに30キロ痩せました！』（KADOKAWA）にて紹介される簡単レシピやダイエット食材を使って、おいしいダイエットを始めてみませんか？
※本記事は夏木つな著の書籍『食べるのを１回も我慢せずに30キロ痩せました！』（KADOKAWA）から一部抜粋・編集しました。
