85キロのワンピース... ほろ苦い涙とダイエット決意のワケ/我慢せずに30キロ痩せました!(1)

30kg_p10.jpeg

30kg_p11.jpeg

30kg_p12.jpeg

30kg_p13-1.jpeg

【次回】決死のダイエット、まずはジム。1ヶ月通って結果は...? /我慢せずに30キロ痩せました!(2)

【まとめ読み】『食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました!』リストはこちら!

食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました!.jpegぽっちゃり著者がダイエット食材をうまく取り入れ、30キロのダイエットに成功! 手軽に真似できる減量ワザが満載です。

 

夏木 つな(なつき・つな)
漫画家。初投稿で第8回新コミックエッセイプチ大賞を受賞。ブログ「夏木つなのゆるゆるダイエットとか日記」運営中。

食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました!.jpeg

『食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました!』

(夏木つな/KADOKAWA)

ぽっちゃり体型の著者が、ダイエット食材をうまく取り入れて、我慢なしの30キロ減量に成功! ダイエット奮闘記コミックエッセイ。

※この記事は『食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました!』(夏木つな/KADOKAWA)からの抜粋です。

この記事に関連する「暮らし」のキーワード

PAGE TOP