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2023年10月12日
「耳と目を意識」することで認知症の予防に！ 「脳寿命」をのばす新習慣【脳...
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2023年10月11日
耳と目を動かして認知症の予防に！ 今日からできる簡単な「新習慣」【脳内科...
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2023年10月10日
「聴力」「視力」の衰えで認知症リスクが上がる。脳寿命をのばす新習慣【脳内...
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2022年6月26日
65歳から増加する「加齢性難聴」対策に！ 医師が教える「耳スクワット」と...
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2022年6月13日
65歳から「加齢性難聴」が増加！ 医師が教える、聴力を保つための「生活習...
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2022年6月 2日
65歳から増加する「加齢性難聴」セルフチェック。放置すると高まる「リスク...
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2020年3月 4日
耳のトラブルを抱える前に。こまめに押したい「耳によい5つのツボ」
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2020年3月 2日
脳に「もっと聞きたい」と思わせる⁉ 毎日数分「好きな音」を聞くだけの難聴...
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2020年2月28日
難聴になったら「好きな音楽」を聞くべし？ 目からウロコ「聴力回復」の考え...
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2020年2月26日
1日何回でもOK！ 1分で耳がよくなる「チョッピング呼吸法」とは
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2020年2月24日
音が聞き取りづらいなら「エア縄跳び」を。体の血行を良くする「耳ケアエクサ...
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2020年2月21日
耳が聞こえにくい人はぜひ！ 1分で自律神経を整える、4つの「耳マッサージ...
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